Posts com a tag

Receitas Fit

Comidinhas Receitas Fit

RECEITA | Pão Saudável para chamar de seu

Se você  procura por um pão saudável vai gostar dessa receita. Mas lembrando, até o saudável que se come em excesso faz mal #ficaadica hein? #semexcessos RECEITA Ingredientes  1 ovo 2 colheres de azeite 3 colheres de leite em pó 4 colheres de farinha de aveia 1 colher de farinha de linhaça 2 colheres de farinha amêndoas Pitada de sal PREPARO Bater o ovo com o azeite. Depois acrescenta o leite em pó, a farinha de aveia, farinha de linhaça, farinha de…

Continue Lendo

Comidinhas Destaques Receitas Fit Receitas Salgadas

Pão de Queijo de Tapioca | 3 Ingredientes

Quem ama pão de  queijo? Huuum…Só de falar já sinto aquele cheirinho pela casa e um cafezinho para acompanhar. Sempre faço pesquisa de receitas fáceis para testar e se gosto venho trazer aqui pra você, e esse pão de queijo de tapioca não tem como errar de tão fácil. Você vai amar, se gosta de pão de queijo é claro rs. | Pão de Queijo de Tapioca | 2 xícaras de goma de tapioca 100 gramas de queijo parmesão 200…

Continue Lendo

Comidinhas Receitas Fit

LOWCARB | Pão de Leite Ninho | 3 Ingredientes

pão facil com 3 ingredientes

Vida prática pra mim continua na cozinha. Gosto do simples, do que é rápido e gostoso. Esse pãozinho 3 ingredientes virou meu “best” agora, meu top5 das receitinhas por ser fácil, rápido de fazer e sem sujar muita coisa, que é o melhor…hahah Anota aí porque esse receita “Pão 3 Ingredientes” será o seu “best friend” também. 🍞Pão 3 ingredientes ⠀⠀ 2 ovos 2 colheres de chá de fermento em pó ⠀⠀ Bater com um mixer até dissolver bem o…

Continue Lendo

Comidinhas Receitas Fit Receitas Salgadas

Pão de Frigideira Low Carb

Sabe aquela receita que vicia? Esse pão de frigideira low carb é muito fácil e dá para comer de diversas formas, com manteiga pela manhã ou como base de um lanchinho. Já mostrei fazendo no instagram @charlenefrancoblog e é sucesso sempre que faço. Pega a receita:  Pão de Frigideira Low Carb  |Ingredientes|  🍞2 ovos batidos. 🍞 fio de mel (para tirar gosto do ovo). Fiz uma vez sem e realmente fica melhor com o mel, não fica doce! 🍞 2 colheres…

Continue Lendo

Comidinhas Receitas Fit Receitas Salgadas

Receita Fácil | Pão de Cebola Fit

Essa receita você nunca vai enjoar de fazer porque é muito boooom esse pão de cebola fit, além de ser muito fácil (gosto de receitas práticas). Testei e amei a receita, e claro que vim compartilhar com você. Já corre pra fazer e anota aí. |INGREDIENTES| 12 colheres de sopa de farelo de aveia 4 colheres de sopa de leite em pó 1 colher de sopa (rasa) de fermento em pó 1 cebola pequena picadinha 4 ovos sal a gosto…

Continue Lendo

Comidinhas receitas doces Receitas Fit

Bolo de Cenoura FIT | Fácil, Molhadinho e Maravilhoso

Se você gosta de bolo de cenoura molhadinho vai amar essa receita, e se estava procurando uma receita FIT vai amar duas vezes. Essa receita de bolo de cenoura FIT fica maravilhoso. Anota a receita: Bolo de Cenoura Fit  |Ingredientes| 2 cenouras médias 3 ovos 2 xícaras de farinha de aveia (pode ser farelo de aveia, farinha de coco) 3 colheres de sopa de óleo de coco 3 colheres de sopa de xilitol (pode ser açúcar demerara, açúcar de coco…)…

Continue Lendo

Comidinhas receitas doces Receitas Fit

Chocolate Quente Low Carb

chocolate quente low carb

O clima vai esfriando e o chocolate quente vem fazendo parte dos nossos dias. Quentinho, gostoso e traz aquela sensação de aconchego, não traz? Não sei você mas eu sinto que o chocolate quente faz “carinho na alma”. Mas o tradicional é bem calórico e por isso trouxe para você o chocolate quente low carb para aproveitar mais os dias frios sem medo de ganhar uns kilinhos a mais. Receita de chocolate quente Low Carb  1 lata de creme de leite sem…

Continue Lendo

Comidinhas Receitas Fit

Torta salgada fit de liquidificador

torta salgada fit

Torta de liquidificador salgada é uma delícia e super prático de fazer. Praticidade é tudo hoje em dia e é o tipo de receita que normalmente gosto de passar aqui, principalmente quando consigo trocar os ingredientes e deixar mais saudável. Esta torta salgada fit de liquidificador fica muito gostosa e vale a pena fazer para o lanchinho da tarde.   Receita de Torta Fit Salgada de Liquidificador  Massa   2 xícaras de farelo de aveia (pode ser também aveia em flocos finos ou…

Continue Lendo

Comidinhas receitas doces Receitas Fit

Bolo de Chocolate Low Carb

bolo de chocolate low carb

Eu amo cheirinho de bolo pela casa, não dá uma sensação de acolhimento? Eu lembro minha infância quando chegava o final de semana e minha mãe sempre fazia um bolinho para o café da tarde. Aliás, ela é assim até hoje…rs. Depois que comecei a fazer a low carb sempre procuro receitas para fazer testes e poder comer um bolinho com ingredientes mais saudáveis. Esse bolo de chocolate low carb ficou muito delicioso e super fácil de fazer. Eu fiz…

Continue Lendo

Comidinhas Destaques Receitas Fit Receitas Salgadas

Polpetone Recheado com Molho de Tomate Caseiro Rústico (Versão Saudável)

polpetone recheado

Oi, Oi amores! Que tal uma receitinha fácil e delícia de fazer..ops, comer ?!? hahaha. Polpetone Recheado com Molho de Tomate Caseiro vai agradar a família toda, tenho certeza! É muito simples de fazer, pode servir no almoço, jantar e se tiver visita vai fazer sucesso. Mas antes da receita um pouco de cultura. O Polpetone ou “Polpettone” é tipicamente italiano e os primeiros registros do prato na literatura datam para o século XV e parecem ter surgido para aproveitar…

Continue Lendo