Posts para o mês de

abril 2018

Comidinhas Destaques Receitas Fit Receitas Salgadas

Polpetone Recheado com Molho de Tomate Caseiro Rústico (Versão Saudável)

polpetone recheado

Oi, Oi amores! Que tal uma receitinha fácil e delícia de fazer..ops, comer ?!? hahaha. Polpetone Recheado com Molho de Tomate Caseiro vai agradar a família toda, tenho certeza! É muito simples de fazer, pode servir no almoço, jantar e se tiver visita vai fazer sucesso. Mas antes da receita um pouco de cultura. O Polpetone ou “Polpettone” é tipicamente italiano e os primeiros registros do prato na literatura datam para o século XV e parecem ter surgido para aproveitar…

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Auto-Estima Desenvolvimento Pessoal

4 aplicativos para meditar e relaxar

meditar e relaxar

Oi, Oi…Comecei a meditar e você não imagina como esta prática esta me fazendo bem. Aliás, meditar é uma prática muito antiga mas hoje tem se falado muito e não é nem por ter virado “modinha”, mas porque faz muito bem para todos os aspectos da nossa vida. Eu tenho a mente muito inquieta e muitas vezes não conseguia ter uma noite boa de sono, faltava concentração, perdia o foco muito rápido de tudo que eu fazia, em algumas situações…

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Beleza Maquiagem

BÁSICO E MARCANTE | 3 Produtos para arrasar na maquiagem

Você gosta de maquiagem básica e marcante ao mesmo tempo? A maquiagem básica é prática para o dia a dia, é fácil de adaptar para diversas ocasiões e com um simples toque você pode deixar marcante. Trouxe aqui 3 produtos da marca L´Bel que eu testei e gostei muito para usar em diversas ocasiões e são itens indispensáveis. Se você gosta de maquiagem básica vai gostar de conhecer. Pó Facial em Pérolas Efeito Bronzeado O Pó Facial em Pérolas da L´Bel é…

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Auto-Estima Eu, Poderosa

5 Atitudes fundamentais para trabalhar a sua AUTOESTIMA

5 dicas para autoestima

Oi, Oi… Você anda tendo dificuldades para elevar a sua autoestima? Saiba que com pequenas atitudes você pode trabalhar a sua autoestima e transformar a sua vida. É sério! Não precisa complicar, você tem tudo nas mãos para mudar basta querer. A vida é para ser prática e gostosa, por isso coloque em prática essas 5 atitudes fundamentais para trabalhar a sua autoestima e depois volta aqui para me contar a mudança. 1- Faça mais por você Não espere que…

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